Hozzávalók:

• 1 púpozott ek. hidegen sajtolt diókrém
• 2 banán
• 1 ek. méz
• 3 dl tej

Reggelire, tízóraira, uzsonnára, a banánturmix kicsit megbolondítva. Egy csipet fahéj is jól áll neki.

Botmixerrel mindent összeturmixoltam és megittam. 🙂