Receptek

Kategóriák

Töltött szezám kosarak 

Egyszerűen elkészíthető, ropogós szezám kosarak banánnal és fahéjjal, ízletes mogyoróvajjal és mandulakrémmel töltve – tökéletes desszert!

Kesu szelet 

Egészséges és egyszerű kesu szelet friss datolyával – mindössze két hozzávalóból, 10 perc alatt elkészíthető, tökéletes energiapótlás útközben!

Kapros uborkasaláta retekkel

Friss és könnyed kapros uborkasaláta roppanós retekkel, amelyet almaecetes-juharszirupos öntet és egy csipet fokhagyma tesz igazán különlegessé.

Ázsia uborkasaláta

Frissítő és roppanós Ázsia uborkasaláta, amelyet szezámolajjal, rizsecettel, valamint chilivel és kétféle szezámmaggal ízesítünk, hogy egzotikus ízvilágot varázsoljunk az asztalra.

Tökmagkrémes szendvicskrém

Tökmagkrémes szendvicskrém, zöldség tunkolós, de még akár töltelékként is szuperálhat.

Töltő energiagolyó

A tökmagot, datolyát, valamint a mogyorót helyezzük egy aprítógépbe és kb. 10-15 pulzáló mozdulat után kész is a masszánk. Golyózzuk ki, és forgassuk meg mandulalisztbe.